PATATJE RENDANG
PATATJE RENDANGPATATJE RENDANG
€8,50
  • Enjoy!
  • Ingr.
  • V.waardes  
  • Verwarm 

De kruidige, smaakvolle en hartverwarmende rendang is er weer. Dit keer serveren wij hem met een goede portie knapperige cassave friet. Om het gerecht af te maken voegen we onze huisgemaakte zoet zuur toe. Do we need to say more...

Cassave, komkommer, ui, wortel, sushi azijn, koriander, SESAM, rode peper, gember, Laos wortel, olijfolie, knoflook, komijnpoeder, korianderpoeder, chilipeper rood, witte ui, kool, citroengras, limoenblad, tamarinde, misopasta, zout, SOJAsaus, kokosmelk, jackfruit, ketjap manis (Water, SOJAbonensap*, suiker, melasse, zeezout, specerijen) 


 Vlees: Rundvlees

Vegan: Jackfruit


*De koriander zit er los op en is makkelijk te verwijderen


In onze keuken wordt gewerkt met selderij, gluten bevattende granen, mosterd, ei, melk, noten, pinda's, sesam, soja en sulfieten.  De ingrediënten kunnen van tijd tot tijd veranderen door bijvoorbeeld het seizoen, controleer daarom altijd de verpakking voordat je ze nuttigt.


Mocht je vragen hebben dan helpen we natuurlijk graag. 

Stuur ons een berichtje: info@ohmyguts.nl

90% (large), 70% (small) van je dagelijkse aanbevolen groente inname.

ADH: 250 gram per dag
*ADH is gebaseerd op volwassen mannen en vrouwen van 18 jaar en ouder

Bron van eiwitten! (>20 gram!)

In dit gerecht is het foliumzuur 

voornamelijk afkomstig van de tofu en de kip en de pesto (pompoenpitten, walnoten en boerenkool).

Rijk aan vitamine C (>45 mg)

ADH: 75 mg/dag
*ADH is gebaseerd op volwassen mannen en vrouwen van 18 jaar en ouder
Rijk aan Foliumzuur/vitamine B11 
(>120 microgram)
In dit gerecht is het foliumzuur voornamelijk afkomstig uit de edelgist en boerenkool die verwerkt zitten in de pesto!
ADH: 300 microgram/dag 
*ADH is gebaseerd op volwassen mannen en vrouwen van 18 jaar en ouder
* (zwangere vrouwen of vrouwen die zwanger willen worden: 400 microgram/dag)





PER PORTIE

SMALL 

VLEES

350 g

SMALL VEGAN

350 g

LARGE
VLEES

480 g

LARGE

VEGAN

480 g

Energie

491 kcal

432 kcal

694 kcal

614 kcal

Koolhydraten


Waarvan suikers

36g


5 g

55 g


6 g

55 g


6 g

81 g


6 g

Vetten

38g

20 g

38 g

28 g

Waarvan verzadigd

18 g

7 g

25 g

20 g

Eiwitten

21 g

7 g

29 g

9 g

Vezels

7 g

8 g

8 g

10 g

Zout

1,2 g

1,2 g

1,5g

1,5 g


STAP 1: Verwijder het folie, het zoet zuur en de koriander.

STAP 2: Oven: Verwarm de maaltijd 8-10 min op 180 graden

Magnetron: Verwarm de maaltijd 3-5 min

STAP 3:  Voeg het zoet zuur toe en eet smakelijk



 

 

  • GEZONDE MAALTIJDEN VOOR DE BESTE KWALITEIT  #PINKYPROMISE

  • GRATIS VERZENDING BOVEN DE €45,-

  • VOOR 23:59 BESTELD, VOLGENDE DAG IN HUIS

  • DUURZAAM VERPAKT

  • REVIEWS
  • BEWAARINSTRUCTIES
  • DUURZAME VERPAKKING
  • WAAROM OH MY GUTS

ONZE GELIEFDE KLANTEN


Alle maaltijden zijn 3 dagen houdbaar mits deze gekoeld worden op max. 7ºc 

De meeste maaltijden kunnen worden ingevroren. 

Echter, raden wij af om de maaltijden die op sla basis zijn te bewaren in de vriezer.

hoe kun je onzeverpakkingenrecyclen

MAALTIJD BAKJES 

Onze bakjes zijn gemaakt het suikerpulp en daardoor biologisch afbreekbaar.

MAG BIJ HET GFT

SAUS BAKJES EN FOLIE 

Ons “look-a-like plastic” (PLA) is gemaakt vansuikers en zetmeel uit maïs en bieten. *LET OP: de flesjes zijn nog wel gemaakt van gerecycled plastic. 

MAG BIJ HET GFT

STICKERS 

Zijn gemaakt van 95%papier. Door de inkt en de lijm mogen de stickers bij het restafval. We zijn op het moment bezig met een duurzaam alternatief.

MAG BIJ HET REST

DOZEN, VULPAPIER EN KOELPACKS

De koelpacks kun je hergebruiken door ze in te vriezen. Wil je de koelpacks niet hergebruiken? Giet het watergel leeg in de gootsteen. De dozen, het papier van de koelpacks en het vulpapier is gemaakt van gerecycled karton. 

MAG BIJ HET OUD PAPIER