HEALTHY ROTI
HEALTHY ROTIHEALTHY ROTI
€9,95
  • Enjoy!
  • Ingr.
  • V.waardes  
  • Verwarm 

Roti fan? Then you will love this! Dit gerecht heeft de herkenbare smaken van de Surinaamse Roti. Wij hebben de gewone aardappel vervangen door zoete aardappel waardoor je extra groenten binnen krijgt (Yep, zoete aardappel is een groente).

KIP

Aardappel, Zoete aardappel, Kip (11.31%), EI, Roti vel (8.69%) (bevat: GLUTEN), Ui, sperzieboon, Olijfolie, Kerriepoeder (Korianderzaden, Kurkuma, Fenegriekzaden, Chili, Venkel, Laurier, Meloenzaden, Zwarte peper, Knoflook, Komijnzaad, Curryblad, SELDERIJ, MOSTERD), Gember, Zeezout, Groentebouillon 100% natuurlijk (ui, wortels, kurkuma, peterselie, bieslook, lavas), Garam masala, Boekweitmeel (glutenvrij), Tapioca, SELDERIJ, Rode chilipeper, Zwarte peper. 


VEGAN

Aardappel, Veganistische kipstukjes (14.67%) (SOJA-EIWIT, specerij-extract, zonnebloemolie), Zoete aardappel, Roti vel (8.71%) (bevat: GLUTEN), Ui, sperzieboon, Olijfolie, Kerriepoeder (Korianderzaden, Kurkuma, Fenegriekzaden, Chili, Venkel, Laurier, Meloenzaden, Zwarte peper, Knoflook, Komijnzaad, Curryblad, SELDERIJ, MOSTERD), Gember, Groentebouillon 100% natuurlijk (ui, wortels, peterselie, bieslook, lavas), Zeezout, Garam masala, Tapioca, SELDERIJ, Rode chilipeper, kurkuma.


Allergenen: 

KIP - gluten, ei

VEGA - gluten, ei, soja

VEGA - gluten, soja

PER PORTIEKip small 
±400 gram		Kip medium
±500 gram		Kip large
±600 gram
Energie (kcal)427516643
Vetten (g)161820
Waarvan verzadigd (g)344
Koolhydraten (g)455573
Waarvan Suikers (g)689
Vezels (g)689
Eiwitten (g)232937
Zout (g)2,022,403,17


PER PORTIEVegan small 
±400 gram		Vegan medium
±500 gram		Vegan large
±600 gram
Energie (kcal)431537681
Vetten (g)141822
Waarvan verzadigd (g)233
Koolhydraten (g)506079
Waarvan Suikers (g)7910
Vezels (g)111417
Eiwitten (g)192532
Zout (g)2,152,613,45


STAP 1: Verwijder het folie en de wrap

STAP 2: Verwarm de maaltijd in de oven op 180 graden voor 12 - 15 min. Voor magnetron 750 watt 3,5 min. 

STAP 3: Voeg de wrap de laatste minuut toe. 

 

  • GEZONDE MAALTIJDEN VOOR DE BESTE KWALITEIT  #PINKYPROMISE

  • MET VEEL LIEFDE BIJ JOU THUIS BEZORGD

  • VOOR 10:59 BESTELD, VOLGENDE DAG IN HUIS

  • DUURZAAM VERPAKT

  • REVIEWS
  • BEWAARINSTRUCTIES
  • DUURZAME VERPAKKING
  • WAAROM OH MY GUTS

ONZE GELIEFDE KLANTEN

Wij hadden met ons team besteld en zijn allemaal unaniem zeer enthousiast! 

We kregen ons eten aangeleverd met persoonlijke boodschap en 

kunnen alleen maar zeggen: Oh My Guts, we love you !

Stéphanie Blaauw

Heerlijk eten, veel gezonder dan andere bestelopties. 

Keurig op tijd geleverd.

Anoniem

Wat lekker, vers en meer dan genoeg! Ik kan niet wachten 

op de volgende maaltijd bij OH MY GUTS

Gre Lambeck

Heel tevreden met mijn bestelde eten. 

Lekker en heel "clean". 

Ga zeker nog meerdere keren hier bestelen.✌

V.Terzan

Alle maaltijden zijn 3 dagen houdbaar mits deze gekoeld worden op max. 7ºc 

De meeste maaltijden kunnen worden ingevroren. 

Echter, raden wij af om de maaltijden die op sla basis zijn te bewaren in de vriezer.

hoe kun je onzeverpakkingenrecyclen

MAALTIJD BAKJES 

Onze bakjes zijn gemaaktsuikerpulp en daardoor biologisch afbreekbaar.

MAG BIJ HET GFT

SAUS BAKJES EN FOLIE 

Ons “look-a-like plastic” (PLA) is gemaakt vansuikers en zetmeel uit maïs en bieten. *LET OP: de flesjes zijn nog wel gemaakt van gerecycled plastic. 

MAG BIJ HET GFT

STICKERS 

Zijn gemaakt van 95%papier. Door de inkt en de lijm mogen de stickers bij het restafval. We zijn op het moment bezig met een duurzaam alternatief.

MAG BIJ HET REST

DOZEN, VULPAPIER EN KOELPACKS

De koelpacks kun je hergebruiken door ze in te vriezen. Wil je de koelpacks niet hergebruiken? Giet het watergel leeg in de gootsteen. De dozen, het papier van de koelpacks en het vulpapier is gemaakt van gerecycled karton. 

MAG BIJ HET OUD PAPIER