Hoe leer je 

luisteren naar je lichaam

Soms raken we helemaal wel eens uit balans. Een volle agenda, stressvolle periodes op werk, verwachtingen vanuit vrienden en familie, een eindeloze to do lijst ondanks dat je keihard je best doet en het altijd druk, druk, druk hebt… ken je het gevoel dat je even helemaal moet resetten? 

Tip 1:

Signalen van je lichaam

 We leven in een maatschappij die geobsedeerd is door perfectie. Het is niet nodig om zeven dagen per week ‘perfect’ .

Tip 2:

Dit kan je beter eten als je cravings hebt

 We leven in een maatschappij die geobsedeerd is door perfectie. Het is niet nodig om zeven dagen per week ‘perfect’ .

Tip 3:

Signalen van je lichaam

 We leven in een maatschappij die geobsedeerd is door perfectie. Het is niet nodig om zeven dagen per week ‘perfect’ .

Tip 4:

Dit kan je beter eten als je cravings hebt

 We leven in een maatschappij die geobsedeerd is door perfectie. Het is niet nodig om zeven dagen per week ‘perfect’ .

5 halen = 4 betalen

€48,75€39,00