Beef Stroganoff pasta

Orechiette pasta met zacht vlees en champignons in een romige stroganoff saus. Samen met kraakverse broccoliroosjes.

Per 100 g:
121.37 kcal, 5.87 g vet, 2.78 g verzadigd vet, 8.81 g koolhydraten, 1.66 g suikers, 1.84 g vezels, 7.48 g eiwitten, 0.26 g zout

Per portie (450 g):
546.16 kcal, 26.42 g vet, 12.52 g verzadigd vet, 39.66 g koolhydraten, 7.46 g suikers, 8.26 g vezels, 33.65 g eiwitten, 1.17 g zout

Ingrediënten:
Water, champignons, broccoli, rundvlees, room (MELK), pasta (TARWE), olijfolie, tomatenpuree, peterselie, worcestersaus (GERST, VIS), TARWEbloem, ui, knoflook, paprikapoeder, zeezout, hete pepersaus.

ONTDOOIEN (optioneel): Laat de maaltijd 8-12 uur in de koelkast ontdooien voor een gelijkmatigere opwarming. Direct nuttigen uit de vriezer is ook mogelijk

MAGNETRON: Verwarm de bevroren maaltijd met deksel 8-10 minuten op 750 WATT. Indien ontdooid, verwarm 5-6 minuten op 750 WATT. Laat de maaltijd 1 minuut staan voordat je de folie verwijdert.

OVEN: Verwarm de oven voor op 180°C. Plaats de bevroren maaltijd met deksel in het midden van de oven en verwarm 40-45 minuten. Indien ontdooid, verwarm 25 minuten.

DEKSEL: Het kan voorkomen dat het deksel soms blijft plakken aan de maaltijd. Je kunt dit verhelpen door de maaltijd even mét deksel te verwarmen.

Tip: De maaltijd bevat veel vocht, als je hem goed verwarmt vermindert dit. Je kan na het verwarmen ook een beetje afgieten.