Marokkaanse kip met yoghurt en couscous
Marokkaanse kip met yoghurt en couscous
Product omschrijving
Product omschrijving
Verwen jezelf met Marokkaanse kip, geserveerd met een romige pinda yoghurt en verfrissende couscous met doperwtjes en munt. De kip is rijk gekruid met authentieke Marokkaanse specerijen, terwijl de pinda yoghurt een romige, nootachtige toets toevoegt. De couscous, verrijkt met doperwtjes en munt, biedt een lichte en smaakvolle aanvulling, waardoor dit gerecht een perfect evenwicht biedt tussen hartige, kruidige en frisse smaken.
Voedingswaarden
Voedingswaarden
Voedingswaarde per 100 gr:
791 Energie, 190 kcal, 12 gr vetten, 2 gr waarvan verzadigde vetzuren, 10 gr koolhydraten, 2.2 gr waarvan suikers, 1.9 gr vezels, 7 gr eiwitten, 0.3 gr zout
Voedingswaarde per 400 gr:
3164 Energie, 760 kcal, 48 gr vetten, 8 gr waarvan verzadigde vetzuren, 40 gr koolhydraten, 8.8 gr waarvan suikers, 7.6 gr vezels, 28 gr eiwitten, 1.2 gr zout
Ingrediënten
Ingrediënten
Ingrediënten: doperwten, griekse yoghurt (MELK), MELKeiwit (MELK), gemodificeerd maiszetmeel, verdikkingsmiddel: (pektine, agar agar), levende yoghurtculturen (MELK), water, kip (15%), couscous (TARWE (GLUTEN)), olijfolie, ui, PINDA (PINDA), zonnebloemolie, koriander, peterselieblad, dille, gemberpuree (gember, water, azijn, citrusvezel), zout, dragonblad, groene chilipeper, komijnzaad, knoflook (knoflook, water, zout, citrusvezel, citroensap), zonnebloemolie, peper, groentebouillon (steenzout, maiszetmeel, ui, wortel, zonnebloemolie, specerijen, kruiden
Wel in een keuken gemaakt waar gewerkt wordt met: glutenbevattende granen, ei, vis, pinda, noten, soja, melk, inclusief lactose, schaaldieren, weekdieren, selderij, mosterd, sesamzaad, sulfiet en lupine.
Opwarminstructies
Opwarminstructies
MAGNETRON: Prik enkele gaatjes in folie. Verwarm in 5 minuten op 750 WATT 1 minuut
laten staan voor het openmaken.
OVEN: Voorverwarmen op 180 graden. Maaltijd met folie in het midden van de oven
plaatsen en in 25 minuten door en door verhitten.
Heerlijk natuurlijk
Ontdek onze gezonde maaltijden, vrij van onnodige toevoegingen. Bij ons gebruiken we uitsluitend natuurlijke ingrediënten en E-nummers. Onze gerechten worden bereid met verse groenten n de hoofdrol en hoogwaardige producten, zodat je de puurheid proeft. Bestel nu voor een smaakvolle, gezonde ervaring.