Mexicaanse burrito met kipgehakt

Ontdek het gemak en de authentieke smaken van onze kant-en-klare Mexicaanse burrito. Lekker, voedzaam en snel. Volkoren wrap, rijk gevulde saus en frisse salsa verde . Gemakkelijk te bestellen en op te warmen, zonder gedoe. Buon Appetito!

Voedingswaarde

Per 100 g vegan:
453 kJ/ 108 kcal/Energie, 3,1 g Vetten, 0,4 g verzadigde vetten, 15,1 g Koolhydraten, 2,6 g suikers, 2,8 g Vezels, 5,0 g Eiwitten, 0,90 g Zout

Per portie 375 gr vegan:
1814 Energie, 433 kcal, 12,4 gr vetten, 1,6 gr waarvan verzadigde vetzuren, 60,4 gr koolhydraten, 10,4 gr waarvan suikers, 11,2 gr vezels, 20,0 gr eiwitten, 3,60 gr zout

Per portie 500 gr vegan:
2506 Energie, 599 kcal, 16,5 gr vetten, 2,5 gr waarvan verzadigde vetzuren, 86,0 gr koolhydraten, 12,0 gr waarvan suikers, 13,5 gr vezels, 26,5 gr eiwitten, 4,50 gr zout

Per 100 g kip:
480 kJ/115 kcal/Energie, 3,8 g Vetten, 0,6 g verzadigde vetten, 14,0 g Koolhydraten, 2,1 g suikers, 1,9 g Vezels, 6,1 g Eiwitten, 0,90 g Zout

Per portie 375 gr kip:
1919 Energie, 458 kcal, 15,2 gr vetten, 2,4 gr waarvan verzadigde vetzuren, 56,0 gr koolhydraten, 8,4 gr waarvan suikers, 7,6 gr vezels, 24,4 gr eiwitten, 3,60 gr zout

Per portie 500 gr Kip:
2692 Energie, 643 kcal, 21,0 gr vetten, 3,5 gr waarvan verzadigde vetzuren, 80,5 gr koolhydraten, 10,5 gr waarvan suikers, 9,5 gr vezels, 33,0 gr eiwitten, 4,50 gr zout

tomaten passata (100% tomaat), volkoren tortilla 21% (TARWEbloem volkoren (65%), water, koolzaadolie, stabilisatoren: E422, E412, TARWEGLUTEN, zout, glucose (van TARWE), emulgator: E471, rijsmiddel: E500 (ii), zuurteregelaar: E296, meelverbeteraar : E920), mexicaanse roerbakgroenten (rode ui, wortel, prei, courgette, witte kool, maïs en rode kidneybonen), zwarte bonen, Mexicaanse salsa (tomaten, ui, koriander, chili, limoensap), kippendij 8% (kippendij filet, zout), zilvervliesrijst, zonnebloemolie, knoflook puree, taco kruidenmix, zout.

Verwijder het folie.
Oven: Verwarm de maaltijd 20-40 min op 180 graden
Magnetron: Verwarm de maaltijd 5 min op 600 Watt