Thaise groene curry

Ontdek onze smaakvolle Groene Curry met Zilvervliesrijst, waar we jou de keuze geven tussen een heerlijke vegan variant of een klassieke kipoptie. In de vegan versie vullen edamame boontjes en vegetarische kipstukjes de groene curry aan. Deze rijkelijk gekruide curry, verrijkt met kokosmelk, brengt een harmonie van smaken naar elke hap. Of je nu kiest voor de plantaardige route of de traditionele kip, onze Groene Curry met Zilvervliesrijst belooft een culinaire reis vol genot. Smakelijk eten!

Voedingswaarde voor de vegan:

Voedingswaarde per 100 gr:
599 Energie, 139 kcal, 6.1 gr vetten, 6 gr waarvan verzadigde vetzuren, 14.2 gr koolhydraten, 2.5 gr waarvan suikers, 1.7 gr vezels, 4.5 gr eiwitten, 1.7 gr zout

Voedingswaarde per 400 gr:
2396 Energie, 556 kcal, 24.4 gr vetten, 24 gr waarvan verzadigde vetzuren, 56.8 gr koolhydraten, 10 gr waarvan suikers, 6.8 gr vezels, 18 gr eiwitten, 6.8 gr zout

Voedingswaarde per 500 gr:
3294.5 Energie, 764.5 kcal, 33.6 gr vetten, 33 gr waarvan verzadigde vetzuren, 78.1 gr koolhydraten, 13.8 gr waarvan suikers, 9.4 gr vezels, 24.8 gr eiwitten, 9.4 gr zout

Voedingswaarde voor de kip:

Voedingswaarde per 100 gr:
660 Energie, 158 kcal, 6,8 gr vetten, 4,2 gr waarvan verzadigde vetzuren, 18,4 gr koolhydraten, 2,5 gr waarvan suikers, 1,1 gr vezels, 5,7 gr eiwitten, 0,90 gr zoutt

Voedingswaarde per 400 gr:
2639 Energie, 630 kcal, 27,2 gr vetten, 16,8 gr waarvan verzadigde vetzuren, 73,6 gr koolhydraten, 10,0 gr waarvan suikers, 4,4 gr vezels, 22,8 gr eiwitten, 3,60 gr zout

Voedingswaarde per 500 gr:
3650 Energie, 872 kcal, 38 gr vetten, 23,1 gr waarvan verzadigde vetzuren, 101,2 gr koolhydraten, 13,8 gr waarvan suikers, 5,5 gr vezels, 31,4 gr eiwitten, 3,95 gr zout

Kip optie:
Zilveren rijst, kokosmelk (75% kokosmelk, water), sperziebonen, rode paprika, kippenbout 13%, groene currypasta (chilipeper (19%), knoflook, sjalot, Chinese gemberwortel, suiker, citroengras, zout, water, kaffir limoen, specerijen (korianderzaad, komijn, kurkuma, kardemom), galangal, voedingszuur: citroenzuur), zonnebloemolie, limoen, bruine suiker, sojasaus (SOJA), rode chilipeper, zout, zwarte peper.

Vegan optie:
Zilveren rijst, kokosmelk (75% kokosmelk, water), sperziebonen, rode paprika, plantaardige kip 9% (gerehydrateerd SOJA-eiwit (90,2%), koolzaadolie, alcoholazijn, gistextract, smaakstoffen), groene currypasta (chilipeper (19%), knoflook, sjalot, Chinese gemberwortel, suiker, citroengras, zout, water, kaffir limoen, specerijen (korianderzaad, komijn, kurkuma, kardemom), galangal, voedingszuur: citroenzuur), edamame (SOJA BONEN), zonnebloemolie, limoen, bruine suiker, sojasaus (SOJA), rode chilipeper, zout, zwarte peper.

Allergene:
Soja

Wel in een keuken gemaakt waar gewerkt wordt met: glutenbevattende granen, ei, vis, pinda, noten, soja, melk, inclusief lactose, schaaldieren, weekdieren, selderij, mosterd, sesamzaad, sulfiet en lupine.

Verwijder het folie.
Oven: Verwarm de maaltijd 15-20 min op 180 graden
Magnetron: Verwarm de maaltijd 3-5 min op 600 Watt