Thaise groene curry vegakip

Ontdek onze smaakvolle Groene Curry met Zilvervliesrijst. In de vegan versie vullen edamame boontjes en vegetarische kipstukjes de groene curry aan. Deze rijkelijk gekruide curry, verrijkt met kokosmelk, brengt een harmonie van smaken naar elke hap. Of je nu kiest voor de plantaardige route of de traditionele kip, onze Groene Curry met Zilvervliesrijst belooft een culinaire reis vol genot. Smakelijk eten!

Voedingswaarde voor de vegan:

Voedingswaarde per 100 gr:
599 Energie, 139 kcal, 6.1 gr vetten, 6 gr waarvan verzadigde vetzuren, 14.2 gr koolhydraten, 2.5 gr waarvan suikers, 1.7 gr vezels, 4.5 gr eiwitten, 1.7 gr zout

Voedingswaarde per 400 gr:
2396 Energie, 556 kcal, 24.4 gr vetten, 24 gr waarvan verzadigde vetzuren, 56.8 gr koolhydraten, 10 gr waarvan suikers, 6.8 gr vezels, 18 gr eiwitten, 6.8 gr zout

Vegan optie:
Zilveren rijst, kokosmelk (75% kokosmelk, water), sperziebonen, rode paprika, plantaardige kip 9% (gerehydrateerd SOJA-eiwit (90,2%), koolzaadolie, alcoholazijn, gistextract, smaakstoffen), groene currypasta (chilipeper (19%), knoflook, sjalot, Chinese gemberwortel, suiker, citroengras, zout, water, kaffir limoen, specerijen (korianderzaad, komijn, kurkuma, kardemom), galangal, voedingszuur: citroenzuur), edamame (SOJA BONEN), zonnebloemolie, limoen, bruine suiker, sojasaus (SOJA), rode chilipeper, zout, zwarte peper.


Allergene:
Soja

Wel in een keuken gemaakt waar gewerkt wordt met: glutenbevattende granen, ei, vis, pinda, noten, soja, melk, inclusief lactose, schaaldieren, weekdieren, selderij, mosterd, sesamzaad, sulfiet en lupine.

ONTDOOIEN (optioneel): Laat de maaltijd 8-12 uur in de koelkast ontdooien voor een gelijkmatigere opwarming. Direct nuttigen uit de vriezer is ook mogelijk

MAGNETRON: Verwijder het folie. Verwarm de bevroren maaltijd 8-10 minuten op 750 WATT. Indien ontdooid, verwarm 5-6 minuten op 750 WATT. Laat de maaltijd 1 minuut staan voordat je de folie verwijdert.

OVEN: Verwarm de oven voor op 180°C. Plaats de bevroren maaltijd met folie in het midden van de oven en verwarm 40-45 minuten. Indien ontdooid, verwarm 25 minuten.

Tip: Controleer altijd of de maaltijd goed warm is voordat je deze consumeert.