Antioxidanten chocolade rotsjes

Antioxidanten chocolade rotsjes

Voor de hele week een lekker tussendoortje | 8 stuks | gezonder | ±10 minuten

Ingrediënten:

  • 70 gram chocolade
  • 20 gram gevriesdroogd fruit naar keuze (blauwe bessen, aardbeien, banaan, kersen)
  • Snufje zout

Bereidingswijze:

  1. Verwarm een pannetje met water en plaats daarbovenop een hittebestendige schaal. Zorg dat de onderkant van de schaal net niet het water raakt. Breng het water aan de kook.
  2. Breek de chocolade in stukjes en doe deze in de verwarmde schaal. Blijf roeren tot de chocolade volledig gesmolten is.
  3. Meng het gevriesdroogde fruit en een snufje zout door de gesmolten chocolade.
  4. Leg een vel bakpapier op een bord. Maak kleine hoopjes van de chocolademix van ongeveer 5-8 cm.
  5. Zet het bord in de koelkast en laat de chocolade hard worden.

Geniet van deze gezondere chocoladerotjes, met minder calorieën en meer antioxidanten!

Gezonde Chocoladerotjes met Gevriesdroogd Fruit: Het Perfecte Tussendoortje voor Elke Dag

Ben je op zoek naar een lekker en gezond tussendoortje dat je de hele week kunt genieten? Deze chocoladerotjes met gevriesdroogd fruit zijn de perfecte keuze! Met slechts drie ingrediënten en een bereidingstijd van ongeveer 10 minuten, heb je snel een heerlijk tussendoortje dat boordevol antioxidanten zit en minder calorieën bevat dan traditionele chocoladesnacks.

Waarom kiezen voor deze gezonde chocoladerotjes?

  1. Minder calorieën: Doordat we gebruik maken van gevriesdroogd fruit en een klein snufje zout, bevatten deze chocoladerotjes minder calorieën dan de meeste andere zoete snacks.
  2. Meer antioxidanten: Het gevriesdroogde fruit zit boordevol antioxidanten, wat bijdraagt aan een gezondere levensstijl.
  3. Eenvoudig te maken: Met een voorbereidingstijd van slechts 10 minuten en minimale ingrediënten, kun je deze heerlijke snack gemakkelijk en snel maken.
  4. Variatie in smaken: Kies jouw favoriete gevriesdroogde fruit zoals blauwe bessen, aardbeien, banaan of kersen om steeds weer een andere smaakervaring te creëren.
Terug naar blog