Blog
Alles wat je wil weten voor een gezond, gelukkig en lang leven. Eat healthy, be happier and life longer.
Lifestyle
Waarom je hormoon balans belangrijk is
In deze moderne tijd zijn hormonen een veelbesproken onderwerp. We worden tegenwoordig blootgesteld aan meer verontreinigingen, gifstoffen en chemicaliën dan ooit tevoren. Ons voedsel is steeds meer bewerkt en gemodificeerd,...
Waarom je hormoon balans belangrijk is
In deze moderne tijd zijn hormonen een veelbesproken onderwerp. We worden tegenwoordig blootgesteld aan meer verontreinigingen, gifstoffen en chemicaliën dan ooit tevoren. Ons voedsel is steeds meer bewerkt en gemodificeerd,...
Waarom je darmen invloed hebben op je weerstand
Bestaat er een verband tussen je darmen en je weerstand? Het afweersysteem bestaat uit miljarden immuuncellen die het lichaam beschermen tegen virussen, schimmels en pathogenen (ziekteverwekkers). Zodra er een onbekend...
Waarom je darmen invloed hebben op je weerstand
Bestaat er een verband tussen je darmen en je weerstand? Het afweersysteem bestaat uit miljarden immuuncellen die het lichaam beschermen tegen virussen, schimmels en pathogenen (ziekteverwekkers). Zodra er een onbekend...
Hoe kom je van je verslaving af?
Waarom is suiker ongezond en hoe kom je van je verslaving af? Waar denk je aan bij het woord suiker? De kleine witte korreltjes die je soms door de thee...
Hoe kom je van je verslaving af?
Waarom is suiker ongezond en hoe kom je van je verslaving af? Waar denk je aan bij het woord suiker? De kleine witte korreltjes die je soms door de thee...
Tips tegen een opgeblazen buik
Wanneer jij wel eens last hebt van een opgeblazen gevoel weet je hoe oncomfortabel dit kan zijn. Je voelt je niet fijn in je kleding en de pijn die erbij...
Tips tegen een opgeblazen buik
Wanneer jij wel eens last hebt van een opgeblazen gevoel weet je hoe oncomfortabel dit kan zijn. Je voelt je niet fijn in je kleding en de pijn die erbij...
8 Fabels feiten over eiwitten
Wist jij ze al? We hebben allemaal een zelfde hoeveelheid eiwitten nodig FABEL - De hoeveelheid eiwitten die je nodig hebt is namelijk per persoon anders. Het hangt onder andere...
8 Fabels feiten over eiwitten
Wist jij ze al? We hebben allemaal een zelfde hoeveelheid eiwitten nodig FABEL - De hoeveelheid eiwitten die je nodig hebt is namelijk per persoon anders. Het hangt onder andere...
5 Gouden Regels voor een Balanced Lifestyle!
Soms raken we helemaal wel eens uit balans. Een volle agenda, stressvolle periodes op werk, verwachtingen vanuit vrienden en familie, een eindeloze to do lijst ondanks dat je keihard je...
5 Gouden Regels voor een Balanced Lifestyle!
Soms raken we helemaal wel eens uit balans. Een volle agenda, stressvolle periodes op werk, verwachtingen vanuit vrienden en familie, een eindeloze to do lijst ondanks dat je keihard je...