Blog
Alles wat je wil weten voor een gezond, gelukkig en lang leven. Eat healthy, be happier and life longer.
Lifestyle
The Gut en je Weerstand
Wil jij je weerstand verhogen? bestaat er een verband tussen je darmen en je weerstand? Foto: pexels.com Het afweersysteem bestaat uit miljarden immuuncellen die het lichaam beschermen tegen virussen, schimmels...
The Gut en je Weerstand
Wil jij je weerstand verhogen? bestaat er een verband tussen je darmen en je weerstand? Foto: pexels.com Het afweersysteem bestaat uit miljarden immuuncellen die het lichaam beschermen tegen virussen, schimmels...
Sugar detox
Sugar detox Waarom is suiker ongezond en hoe kom je van je verslaving af? Waar denk je aan bij het woord suiker? De kleine witte korreltjes die je soms door...
Sugar detox
Sugar detox Waarom is suiker ongezond en hoe kom je van je verslaving af? Waar denk je aan bij het woord suiker? De kleine witte korreltjes die je soms door...
tips tegen een opgeblazen buik
Tips tegen een opgeblazen buik Hoe kom je er vanaf? Hoe komt het eigenlijk? Wanneer jij wel eens last hebt van een opgeblazen gevoel weet je hoe oncomfortabel dit kan...
tips tegen een opgeblazen buik
Tips tegen een opgeblazen buik Hoe kom je er vanaf? Hoe komt het eigenlijk? Wanneer jij wel eens last hebt van een opgeblazen gevoel weet je hoe oncomfortabel dit kan...
Fabels feiten over eiwitten
8 feiten & fabels over eiwitten Wist jij ze al? We hebben allemaal een zelfde hoeveelheid eiwitten nodig FABEL - De hoeveelheid eiwitten die je nodig hebt is namelijk per...
Fabels feiten over eiwitten
8 feiten & fabels over eiwitten Wist jij ze al? We hebben allemaal een zelfde hoeveelheid eiwitten nodig FABEL - De hoeveelheid eiwitten die je nodig hebt is namelijk per...
5 Gouden Regels voor een Balanced Lifestyle!
5 gouden regels voor een leven in balans Soms raken we helemaal wel eens uit balans. Een volle agenda, stressvolle periodes op werk, verwachtingen vanuit vrienden en familie, een eindeloze...
5 Gouden Regels voor een Balanced Lifestyle!
5 gouden regels voor een leven in balans Soms raken we helemaal wel eens uit balans. Een volle agenda, stressvolle periodes op werk, verwachtingen vanuit vrienden en familie, een eindeloze...
5 lifestyle factoren die jouw hongergevoel vers...
5 lifestyle factoren die jouw hongergevoel verstoren & tips om jouw ware honger- en verzadingssignalen te leren herkennen! Luisteren naar je lichaam staat centraal op de Healthy Habits blog deze...
5 lifestyle factoren die jouw hongergevoel vers...
5 lifestyle factoren die jouw hongergevoel verstoren & tips om jouw ware honger- en verzadingssignalen te leren herkennen! Luisteren naar je lichaam staat centraal op de Healthy Habits blog deze...