PASTA PEPERONATA
PASTA PEPERONATAPASTA PEPERONATA
€9,50
  • Enjoy!
  • Ingr.
  • V.waardes  
  • Verwarm 

Een sausje om je vingers bij af te likken. De paprikasaus is gemaakt van langzaam gegrilde paprika en tomaat waardoor het bomvol vitamine zit (zie voedingswaarde). Het gerecht wordt geserveerd met een salsa van olijf en snijbiet die het gerecht een winterse touch geven. Ook is de mogelijkheid om bij dit gerecht te kiezen voor artisjok of gamba.

Paprika, Courgette, SPELT PASTA (spelt TARWEmeel), snijbiet, cherry tomaat, artisjok, zontomaat, knoflook, ui,rode peper, HAZELNOOT, AMANDEL, CASHEW, PARANOOT, PINDA, edelgist, zout, peper, basillicum. 


Vis: GAMBA

Vegan: Artisjok



In onze keuken wordt gewerkt met selderij, gluten bevattende granen, mosterd, ei, melk, noten, pinda's, sesam, soja en sulfieten.  De ingrediënten kunnen van tijd tot tijd veranderen door bijvoorbeeld het seizoen, controleer daarom altijd de verpakking voordat je ze nuttigt.


Mocht je vragen hebben dan helpen we natuurlijk graag. 

Stuur ons een berichtje: info@ohmyguts.nl

129% (large), 105% (small) van je dagelijkse aanbevolen groente inname.

ADH: 250 gram per dag

Bron van eiwitten (>13 g)

In dit gerecht is het foliumzuur 

De speltpasta en de gamba’s zorgen voor de eiwitten!

ADH: per kilogram lichaamsgewicht 0,8 gram eiwit per dag *

Rijk aan vitamine C (>100 mg)

De pastasaus zorgt in deze maaltijd voor het hoge vitamine C gehalte!

Vitamine C beschermt je lichaamscellen tegen schade. Daarnaast is het nodig voor de vorming van bindweefsel, de opname van ijzer en is het goed voor onze weerstand!

ADH: 75 mg/dag*

*ADH is gebaseerd op volwassen mannen en vrouwen van 18 jaar en ouder





PER PORTIE

SMALL 

VIS

425 gram

SMALL VEGAN
425 gram

LARGE

VIS
525 gram

LARGE

VEGAN
525 gram

Energie

334 kcal

316 kcal

423 kcal

405 kcal

Koolhydraten


Waarvan suikers

44 g


15 g

47g


19 g

59 g


20 g

62 g


24 g

Vetten

7 g

7 g

9 g

8 g

Waarvan verzadigd

1 g

1 g

1 g

1 g

Eiwitten

20  g

13 g

23 g

16 g

Vezels

8 g

8 g

10 g

11 g

Zout

1,7 g

1,4  g

2,1 g

1,8 g


STAP 1: Verwijder het folie en het sausje  

STAP 2: Oven: Verwarm de maaltijd 8-10 min op 180 graden

Magnetron: Verwarm de maaltijd 3-5 min

STAP 3: Voeg de saus toe en buon appetito



  • GEZONDE MAALTIJDEN VOOR DE BESTE KWALITEIT  #PINKYPROMISE

  • GRATIS VERZENDING BOVEN DE €45,-

  • VOOR 23:59 BESTELD, VOLGENDE DAG IN HUIS

  • DUURZAAM VERPAKT

  • REVIEWS
  • BEWAARINSTRUCTIES
  • DUURZAME VERPAKKING
  • WAAROM OH MY GUTS

ONZE GELIEFDE KLANTEN


Alle maaltijden zijn 3 dagen houdbaar mits deze gekoeld worden op max. 7ºc 

De meeste maaltijden kunnen worden ingevroren. 

Echter, raden wij af om de maaltijden die op sla basis zijn te bewaren in de vriezer.

hoe kun je onzeverpakkingenrecyclen

MAALTIJD BAKJES 

Onze bakjes zijn gemaakt het suikerpulp en daardoor biologisch afbreekbaar.

MAG BIJ HET GFT

SAUS BAKJES EN FOLIE 

Ons “look-a-like plastic” (PLA) is gemaakt vansuikers en zetmeel uit maïs en bieten. *LET OP: de flesjes zijn nog wel gemaakt van gerecycled plastic. 

MAG BIJ HET GFT

STICKERS 

Zijn gemaakt van 95%papier. Door de inkt en de lijm mogen de stickers bij het restafval. We zijn op het moment bezig met een duurzaam alternatief.

MAG BIJ HET REST

DOZEN, VULPAPIER EN KOELPACKS

De koelpacks kun je hergebruiken door ze in te vriezen. Wil je de koelpacks niet hergebruiken? Giet het watergel leeg in de gootsteen. De dozen, het papier van de koelpacks en het vulpapier is gemaakt van gerecycled karton. 

MAG BIJ HET OUD PAPIER